平菇炒鸡蛋
酸性体质的人要经常吃一些菌菇类的菜菜会比较好,最近家里经常做一类菜,因为发现老公身上有红色的肉肉。 |
【食材与调料】
【主料】平菇400g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,青椒适量 |
【制作步骤】
1.平菇洗净 | |
2.锅中加入油烧热 | |
3.加入打散的鸡蛋翻炒一会盛出 | |
4.锅留底油倒入青椒翻炒 | |
5.倒入平菇翻炒 | |
6.出水后加入适量盐翻炒 | |
7.加入适量鸡精翻炒 | |
8.装盘 |
【平菇炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士喜欢吃酱油的也可适量加入一点生抽。 |
酸性体质的人要经常吃一些菌菇类的菜菜会比较好,最近家里经常做一类菜,因为发现老公身上有红色的肉肉。 |
【主料】平菇400g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,青椒适量 |
1.平菇洗净 | |
2.锅中加入油烧热 | |
3.加入打散的鸡蛋翻炒一会盛出 | |
4.锅留底油倒入青椒翻炒 | |
5.倒入平菇翻炒 | |
6.出水后加入适量盐翻炒 | |
7.加入适量鸡精翻炒 | |
8.装盘 |
小贴士喜欢吃酱油的也可适量加入一点生抽。 |