拍黄瓜
| 黄瓜盛夏减肥佳品，还记得网上流传七日减肥法，黄瓜鸡蛋，反正我坚持两天就受不了。哈哈。黄瓜美容对去细纹美白有效。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜150克 |
| 【辅料】辣椒1/4根，香菜适量，酱油适量，鸡精0.3克，香油1克，醋适量，糖粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜半根 |
 | 2.黄瓜切半 |
 | 3.装入带中 |
 | 4.收紧扣用力拍 |
 | 5.切小段 |
 | 6.用辣椒芝麻油酱油糖分醋拌均 |
 | 7.香菜切适量 |
 | 8.将香菜料汁黄瓜倒入盆中 |
 | 9.拌均 |
【拍黄瓜做法小贴士】
| 小贴士黄瓜放入保鲜袋中拍不容易乱贱 |
| 黄瓜盛夏减肥佳品，还记得网上流传七日减肥法，黄瓜鸡蛋，反正我坚持两天就受不了。哈哈。黄瓜美容对去细纹美白有效。 |
【主料】黄瓜150克 |
| 【辅料】辣椒1/4根，香菜适量，酱油适量，鸡精0.3克，香油1克，醋适量，糖粉适量 |
| 1.黄瓜半根 |
| 2.黄瓜切半 |
| 3.装入带中 |
| 4.收紧扣用力拍 |
| 5.切小段 |
| 6.用辣椒芝麻油酱油糖分醋拌均 |
| 7.香菜切适量 |
| 8.将香菜料汁黄瓜倒入盆中 |
| 9.拌均 |
| 小贴士黄瓜放入保鲜袋中拍不容易乱贱 |
