排骨莲藕汤
这道汤 很适合女人喝的,听说补血,实际 是不是 我也不知道了,但是 我觉的多喝汤 那是肯定错不 了的。。 |
【食材与调料】
【主料】排骨头200g,凤爪200g,莲藕200g,红豆200g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.排骨头适量,凤爪适量,先过水,备用 | |
2.把莲藕切成小块。 | |
3.红豆适量,最好泡一下水。 | |
4.把所有的材料都放在高压锅里面,水可以多些。 | |
5.高压锅起气后,大火15分钟后再转中火再煲50分钟。过一会打开锅盖,锅里的汤就成红色的了。 | |
6.放上少许盐,还有一些芹菜,莲藕里面加上芹菜味道会好很多哦。 | |
7.来个近照.汤很浓哦。。 |
【排骨莲藕汤做法小贴士】
红豆要煮的时间比较久 |