煎焗排骨头
因为咱平常买菜从不议价,加上买菜在菜市混得久了,自然会跟一些肉档相熟,他们也会向俺推荐些奇怪的吃法,这次的排骨头,就是用不常用食材,也是档主推荐的:排骨头做煎焗。注意,排骨头不是排骨啊,就是有里脊肉那一端,有时,猪只在屠宰时,对中分离成两片大肉片,在切割脊骨不一定对准,这要就会一边大,一边小,小的那一边里脊是剔不干净的。有很多瘦肉附着,这时,档主会叫单独出售这一段“排骨头”。吃此骨头,口感要比吃排骨好多了,排骨头的实物图在步骤最后有介绍。 |
【食材与调料】
【主料】排骨头300g |
【辅料】油适量,盐适量,西芹50g,红甜椒20g,白糖3g,鸡精2g,米酒20g,淀粉适量,胡椒粉少许,姜片3g,蒜片3g |
【制作步骤】
![]() | 1.将西芹刨去老筋,斜切成小段;红甜椒切成菱形片,备用。 |
![]() | 2.将排骨头斩成麻将牌般大小的斩件。斩件时,也可以请档主代劳。 |
![]() | 3.将排骨头放入调味碗内,加入盐、白糖、鸡精和少许胡椒粉,轻轻抓至排骨头上的肉发粘。 |
![]() | 4.加入米酒,以一个方向,拌搅,让排骨头将米酒吸收完毕后,加放适量的淀粉拌匀,静置30分钟入味。 |
![]() | 5.用平底锅,大火烧锅至6分热,改小火,下4腌好的排骨头,干煎至四面微焦。不用下油,利用排骨头本身的油脂和水分来烘煎。 |
![]() | 6.这是干煎好的排骨头。 |
![]() | 7.大火烧锅热油,爆香姜片、蒜片。 |
![]() | 8.下6的排骨,兜炒几下,加入开水,开水的水量约浸没排骨头的1/3.。 |
![]() | 9.盖上锅盖焗煮90秒后盛起备用。 |
![]() | 10.大火烧锅热油,下西芹、红椒件兜炒至断生。 |
![]() | 11.下9的排骨头,适量的盐、鸡精调味,兜炒至均匀收汁,即可出锅。 |
![]() | 12.出锅,稍加整理即成。 |
![]() | 13.排骨头就是虚线框着的部分 |
![]() | 14.排骨头的正面。 |
【煎焗排骨头做法小贴士】
小贴士排骨头腌制加入广东米酒,在煎制以后,会有酒香的甜味。 |