糯米紫薯糊
紫薯营养价值高,糯米温补适合秋冬季食用,将紫薯和糯米一起搅拌制作米糊,味道清香软滑,易于吸收消化,老少皆宜,制作过程简单,色泽亮丽养眼,吸引食欲。这款糯米紫薯糊非常适合早晚食用,不错的粥品。 |
【食材与调料】
【主料】糯米100g,紫薯100g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.紫薯2枚去皮洗净。 | |
2.紫薯切小粒。 | |
3.糯米洗净泡1小时。 | |
4.豆浆机加适量的清水,下糯米、紫薯粒。 | |
5.启动全营养豆浆键,豆浆机自行工作。 | |
6.制作好的糯米紫薯糊,装碗食用。 |
【糯米紫薯糊做法小贴士】
1、紫薯切成小粒便于豆浆机磨碎。 2、糯米紫薯按照1:1的比例,打出的糊糊口感最好。 3、按照糯米和紫薯的数量添加水。 4、喜欢甜食的可酌情添加白糖调味。 |