柠果黑椒脆软鸡
用了中餐西做的方法,简单易学;口味呢:属于酸爽脆甜,外黄里嫩,很受儿子欢迎,几下功夫就被他消灭了好多,哈哈! |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉3块,鸡蛋1个 |
【辅料】盐适量,黑胡椒粉适量,柠檬1/5个,生粉4勺 |
【制作步骤】
1.鸡胸肉洗净沥干,铺在案板上,用刀背轻轻敲打正反两面,体积变大,肉质松软。 | |
2.盆中放盐和黑胡椒粉,拌均。 | |
3.鸡肉放入两面沾盐按摩,腌制1小时。 | |
4.用一个鸡蛋和四勺生粉调匀成蛋糊待用。 | |
5.将腌好的鸡肉入碟,两面均匀挂糊。 | |
6.锅烧热,滴少许油,放入鸡肉中火煎制,焦黄后翻面。 | |
7.将另一面也煎黄煎熟,不能煎过哦! | |
8.煎好后取出,切块装盘。 | |
9.制做柠果汁:锅中倒入适量白醋和糖,再挤入适量鲜柠檬汁,搅均。 | |
10.将勾好的芡汁,均匀地淋在鸡肉上,开吃吧! |
【柠果黑椒脆软鸡做法小贴士】
小贴士1、鸡胸肉柴,敲打松散,可使之细嫩。 2、煎制时要耐心,用中火,不要多翻动。 |