鸟巢肉丸
小孩子要营养全面吸收,这样身体才能长的壮壮,蔬菜,肉类每天都要吃点才可以的。作为家长的我们要变着花样给孩子做好吃的 |
【食材与调料】
【主料】豆角6根,肉馅100g |
【辅料】花生油适量,食盐适量,葱5g,姜5g,生抽2ml,淀粉5g,香油1ml |
【制作步骤】
1.将豆角洗净准备 | |
2.开水上锅,煮开后,将豆角放入煮至6分熟 | |
3.豆角煮好后打结,将豆角馋成圆形,其实更像鸟巢 | |
4.依次将其他的豆角都缠好 | |
5.葱姜切末准备 | |
6.将葱姜末倒入肉馅中,并加入少量的食盐,花生油,生抽,香油,顺时针搅拌均匀 | |
7.将肉馅弄成一个个的圆形,放于缠好的豆角上 | |
8.将弄好的豆角肉丸上锅蒸熟,大约15分钟 | |
9.15分钟后,即可出锅 |
【鸟巢肉丸做法小贴士】
搅拌肉馅的时候,一定要绕着一个方向,这样肉馅才能缠绕在一起。 蒸的时间一定要把握好,这样蒸出来的肉馅才会细腻。 |