南瓜银耳汤
南瓜是做南瓜饼剩下的,怕放坏了,银耳呢,买了好久了,一直都忘记吃了,正好周末在家,煮个甜汤放在冰箱里冰镇一下,在这炎热的天气了,喝上一碗,幸福极了! |
【食材与调料】
【主料】银耳100g,南瓜100g,红枣6颗 |
【辅料】油适量,盐适量,枸杞适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备的食材。 | |
2.银耳用温水泡发开。 | |
3.南瓜去皮切成小丁。 | |
4.红枣洗净去枣核。 | |
5.用手把泡发的银耳撕成小朵。 | |
6.锅内放足量的水,银耳放入。 | |
7.水烧开后,开小火慢炖至汤液粘稠后放入南瓜丁再炖20分钟。 | |
8.最后放入冰糖,搅拌均匀。 | |
9.出锅前放入枸杞,煮5分钟就可享用。 |
【南瓜银耳汤做法小贴士】
小贴士1.不喜欢南瓜,可以换成雪梨就变成了大家都熟悉的雪梨银耳汤。 2.一定要炖到汤液粘稠才好喝。 |