南瓜红枣银耳羹
秋季干燥,建议大家在日常饮食中多喝一些汤水,以保证体内水份充足。今天,就给大家介绍一道美味又易做的甜汤 ——南瓜红枣银耳汤。 |
【食材与调料】
【主料】银耳400克 |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.主要食材:银耳提前泡发好,南瓜、红枣、冰糖 | |
2.泡发好的银耳撕成小朵,红枣洗净备用,南瓜去老皮切成块 | |
3.电饭煲放足量的水,放入银耳和红枣 | |
4.按煮粥键(有的电饭煲有褒汤键,直接用煲汤即可) | |
5.煮粥程序到进行到一半时,打开电饭煲,放入冰糖和南瓜块 | |
6.再次盖上电饭煲直至煮粥程序结束即可 | |
7.一锅美美的南瓜银耳汤做好了 | |
8.你来一碗吗? |
【南瓜红枣银耳羹做法小贴士】
小贴士南瓜易熟最后入锅,不可炖的过于软烂,会影响汤的品相 。 |