南瓜核桃米糊
南瓜是我最喜欢的食材之一,特别是用来打成浆,真的特别香甜。这次在南瓜中加入了核桃,就是一杯幼滑营养的米糊。一杯米糊,两片面包,几块水果,就是一份美好的早餐啦! |
【食材与调料】
【主料】南瓜200g,大米50g |
【辅料】核桃适量,白糖适量,水适量 |
【制作步骤】
1.大米淘洗干净,倒入没过材料的清水,泡一个晚上 | |
2.南瓜削皮去籽,切成薄快 | |
3.核桃敲开洗净 | |
4.把南瓜、大米、核桃一起放进豆浆机 | |
5.加入适量清水 | |
6.选择“米糊”档,按下开始,20分钟以后就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了 |
【南瓜核桃米糊做法小贴士】
小贴士喜欢喝甜的可以加点白糖 |