奶香紫薯甜心

05-16 投稿:魔鬼小米
酷爱美容养颜又健康的紫薯,又喜甜食,这款小甜点既能充饥又能解馋,还不用担心发胖哦!

【食材与调料】
【主料】紫薯200g
【辅料】白糖适量,炼乳适量,白芝麻适量

【制作步骤】
奶香紫薯甜心 1.紫薯洗净去皮,切片,上锅蒸10分钟。(我是与南瓜一起蒸的,本想做个南瓜布丁,可失败了)
奶香紫薯甜心 2.将蒸熟的紫薯捣成泥,根据个人口味儿,加入适量炼乳和白糖。
奶香紫薯甜心 3.准备好心型小模具
奶香紫薯甜心 4.把调好味儿的紫薯泥,添入模具中抹平,喜欢芝麻香味的,撒上芝麻。
奶香紫薯甜心 5.这个时候就吃了。此时的紫薯是甜甜糯糯滴。要想得到沙沙的口感,还要上平底锅烤干水份。
奶香紫薯甜心 6.把整好形的紫薯放入不粘锅内(不放油),小火10分钟。

这时满屋子都散发着混和了奶香的紫薯味儿,口水哗哗滴
奶香紫薯甜心 7.盖上盖子,每隔2-3分钟就打开盖子把盖子上的水蒸汽擦干。(我的平底锅配不上盖子,就用个大盘子扣上了,哈哈聪明吧?)
奶香紫薯甜心 8.一面烤干后,翻个烤另一面。

【奶香紫薯甜心做法小贴士】
1、一定要小火烤干。
2、每隔几分钟要擦掉盖子上的水蒸汽,这样才能保证沙沙的口感。

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