木瓜杏仁奶茶

01-09 投稿:枇杷籽
杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤,从而达到很好的去斑效果,使人皮肤延缓衰老。木瓜素有“百益果王”之称。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,有美容护肤养颜的功效。这是一款最适合女性朋友,可经常饮用的美容饮品,滋润美味又营养。

【食材与调料】
【主料】杏仁粉60g,木瓜200g,糯米粉25g,牛奶250ml,冰糖20g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
木瓜杏仁奶茶 1.牛奶,杏仁粉,糯米粉,木瓜备好。
木瓜杏仁奶茶 2.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。
木瓜杏仁奶茶 3.打好的果泥。
木瓜杏仁奶茶 4.将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀
木瓜杏仁奶茶 5.直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中
木瓜杏仁奶茶 6.小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可
木瓜杏仁奶茶 7.ok

【木瓜杏仁奶茶做法小贴士】
杏仁茶一定要熬煮熟透,牛奶不要放的太早,会破坏牛奶的养分

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