木耳花菇鸡
在健康的旗号下,无油版本的菜可算略胜一筹。其实有油也好,无油也罢,寻觅的是味道,够味就好。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿500g,木耳50g,花菇50g,金针菜50g |
【辅料】姜适量,花雕酒适量,葱 适量,生抽 适量,老抽适量,海鲜酱 适量,叉烧酱适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿剁成块, 木耳、花菇泡发后去蒂, 金针菜泡发后去根,切段, 葱切段,姜切片。 | |
2.鸡腿加入冷水中煮开 | |
3.加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出冲净 | |
4.鸡块、木耳、花菇、金针菜、葱、姜入锅 | |
5.加入适量水(约至食材的1/2——3/4处)。 | |
6.加入适量生抽 | |
7.加入适量老抽 | |
8.加入适量海鲜酱 | |
9.加入适量叉烧酱,翻匀后煮开;继续焖煮至食材熟软,大火收浓汤汁即可 |
【木耳花菇鸡做法小贴士】
金针菜即为干的黄花菜。 海鲜酱及叉烧酱内均有明显的甜味,糖不必另外添加。 不喜甜味的,少量或不要添加海鲜酱或叉烧酱。 |