蜜汁杏鲍菇
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱!杏鲍菇在我家的餐桌上经常能看到! |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1个 |
【辅料】盐适量,蜂蜜1勺,料酒1勺,香油半勺,生抽适量,老抽适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇洗干净 | |
2.切成约1CM的厚片 | |
3.用刀划出纹路,小心点不要弄断 | |
4.调个酱汁:一勺蜂蜜 | |
5.加一勺料酒、半勺香油、适量的生抽、老抽 | |
6.再加一点盐和胡椒粉 | |
7.搅拌均匀 | |
8.把杏鲍菇放在平底锅里 | |
9.均匀地浇上酱汁,腌制10分钟 | |
10.用中小火开始煎 | |
11.中途杏鲍菇会出水,继续煎,可以翻面 | |
12.直到煎到汁水收干即可 |
【蜜汁杏鲍菇做法小贴士】
小贴士在杏鲍菇上划纹路是为了能更加入味! 杏鲍菇箭时会出水,所以不用加水! |