毛豆烧仔鸡

04-07 投稿:佳宁
都说要少吃猪肉,我就买了鸡,女儿最喜欢用毛豆烧,烧好的毛豆比鸡还要好吃。这几天天气热,老公也为了女儿辛苦了,多做点有营养的给他补一补,虽然老公平时不喝酒,但一大一小都爱吃何乐而不为呢。这就算是我替女儿做给爸爸的下酒菜吧,感谢爸爸的辛勤付出。

【食材与调料】
【主料】仔鸡500g,毛豆300g
【辅料】油适量,盐适量,生抽1勺,老抽1勺

【制作步骤】
毛豆烧仔鸡 1.仔鸡洗净斩块备用。
毛豆烧仔鸡 2.彩椒切斜方块,葱姜切好备用。
毛豆烧仔鸡 3.锅里放底油下葱姜爆香。
毛豆烧仔鸡 4.放入仔鸡煸炒。
毛豆烧仔鸡 5.煸炒到要粘锅的样子放生抽翻炒。
毛豆烧仔鸡 6.放老抽上色。
毛豆烧仔鸡 7.倒入开水,没过鸡肉即可。盖上盖子,大火煮5分钟,转小火30分钟。
毛豆烧仔鸡 8.加入毛豆翻拌均匀,大火煮开。小火再煮5分钟。
毛豆烧仔鸡 9.放入彩椒,撒少许盐,收汁出锅。

【毛豆烧仔鸡做法小贴士】
佳宁心得:
1、我买的是土鸡,要多烧一会,一般的鸡用不了那么久。

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