麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道很下饭的菜,很好吃,且豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐250g |
【辅料】油适量,盐半勺,味精半勺,辣椒酱适量,花椒10粒,大葱6片,酱油适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.所需食材:辣椒酱、香油、酱油、盐、味精、葱、花椒 | |
2.将豆腐切成块 | |
3.锅里放油放入花椒和葱炒出香味,同时放入辣椒酱 | |
4.放入适量酱油 | |
5.放入适量白开水 | |
6.接下来让豆腐在水里烧一会,把豆腐烧熟 | |
7.放入半匙盐 | |
8.放入半匙味精 | |
9.最后放入适量香油,炒一下 | |
10.装盘,完成 |
【麻婆豆腐做法小贴士】
在加完水烧制豆腐的时候一定要把豆腐烧熟。 |