绿豆银耳西米露
银耳羹加入了绿豆、菊花,清火、润肺~炎炎夏日,再稍稍冰镇一下,味道清凉哦。 |
【食材与调料】
【主料】银耳10g,西米20g,绿豆30g |
【辅料】冰糖50g,椰粉30g,枸杞子适量,菊花适量 |
【制作步骤】
1.准备好银耳、西米、绿豆、椰粉、枸杞子。 | |
2.锅中水烧开,下入西米,煮至西米还有白芯时,过凉水,再煮几分钟。 | |
3.用凉水浸过,西米完全透明。 | |
4.绿豆洗净,下入高压锅中,排气后加阀压5分钟,豆熟不开花,盛起,晾凉。 | |
5.银耳泡发、洗净,入高压锅压10分钟。 | |
6.排气、开盖;加入冰糖、菊花、枸杞子,煮5分钟,糖化、银耳羹粘稠。 | |
7.椰粉倒入碗中。 | |
8.用银耳羹将椰粉调匀。 | |
9.舀一勺熟绿豆到椰汁银耳羹里。 | |
10.再舀一勺熟西米到碗里。 | |
11.舀一勺银耳羹到碗中。放入冰箱冷藏几小时,口感更爽哦。 |
【绿豆银耳西米露做法小贴士】
1、西米需要反复几次才能煮好。 2、我用的是小野菊花,可以选用别的可食用的干花。 不喜欢椰粉的味道可以不放。 |