绿豆百合营养粥
| 绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。百合有美容的功效,再加上点干胡萝卜效果更好，更营养，美味绝佳，又健康！！ |
【食材与调料】
| 【主料】绿豆50g |
| 【辅料】百合适量，干胡萝卜适量，冰糖适量，大米适量 |
【制作步骤】
 | 1.把豆淘干净 |
 | 2.把水加热 |
 | 3.把豆倒在锅里煮 |
 | 4.继续煮大约30分钟即可 |
 | 5.这样就煮好了 盛在碗里 |
【绿豆百合营养粥做法小贴士】
| 掌握火候 |
| 绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。百合有美容的功效,再加上点干胡萝卜效果更好，更营养，美味绝佳，又健康！！ |
| 【主料】绿豆50g |
| 【辅料】百合适量，干胡萝卜适量，冰糖适量，大米适量 |
| 1.把豆淘干净 |
| 2.把水加热 |
| 3.把豆倒在锅里煮 |
| 4.继续煮大约30分钟即可 |
| 5.这样就煮好了 盛在碗里 |
| 掌握火候 |
