螺肉炒椰菜
| 椰菜湿热，加点养阴清热的螺肉，甜脆可口。 |
【食材与调料】
【主料】椰菜半棵，螺肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.螺肉清洗干净 |
 | 2.椰菜洗净切粗丝 |
 | 3.热锅下油下姜爆出香味 |
 | 4.下螺肉，加少许盐，炒至7成熟 |
 | 5.下入椰菜炒至熟 |
 | 6.装盘 |
【螺肉炒椰菜做法小贴士】
| 小贴士洗螺肉时得小心有很多壳没有去掉的。 |
| 椰菜湿热，加点养阴清热的螺肉，甜脆可口。 |
【主料】椰菜半棵，螺肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，姜适量 |
| 1.螺肉清洗干净 |
| 2.椰菜洗净切粗丝 |
| 3.热锅下油下姜爆出香味 |
| 4.下螺肉，加少许盐，炒至7成熟 |
| 5.下入椰菜炒至熟 |
| 6.装盘 |
| 小贴士洗螺肉时得小心有很多壳没有去掉的。 |
