罗汉果菊花茶
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。这几天嗓子不大好,正好上次买的罗汉果还有几个,便拿一点搭配菊花,做了这份罗汉果菊花茶,虽然没有放糖,但是甜甜的,好喝! |
【食材与调料】
【主料】罗汉果1/4个,菊花6朵 |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.罗汉果捏开,取出1/4果肉 |
![]() | 2.放入小锅 |
![]() | 3.添适量清水,煮5分钟 |
![]() | 4.倒入菊花 |
![]() | 5.煮开即可 |
![]() | 6.可以喝喽 |
【罗汉果菊花茶做法小贴士】
也可以泡着喝。 |