罗汉果水
| 罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。 |
【食材与调料】
| 【主料】罗汉果16g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：罗汉果。 |
 | 2.将罗汉果洗净，掰成小块，放入汤锅，加入适量的清水。 |
 | 3.盖锅盖，大火煮开。 |
 | 4.转小火煮15分钟。 |
 | 5.关火，即可。 |
 | 6.倒入杯中，拿在手中，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…… |
【罗汉果水做法小贴士】
| 一个罗汉果一般可冲泡四五次，喝罗汉果茶的最佳时间是午后，能及时清肺。 |
