萝卜丝鲫鱼汤
| 萝卜丝鲫鱼汤，是一道减脂瘦身汤，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼600g，白萝卜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.鲫鱼洗干净沥干水 |
 | 2.白萝卜切丝 |
 | 3.热油热锅下鲫鱼两面煎至金黄 |
 | 4.煎好的鲫鱼立即放入沸水中大火煮至汤呈乳白色，改小火炖30分钟 |
 | 5.放入萝卜丝炖熟 |
 | 6.加适量盐 |
 | 7.OK |
【萝卜丝鲫鱼汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 萝卜丝鲫鱼汤，是一道减脂瘦身汤，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。 |
【主料】鲫鱼600g，白萝卜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
| 1.鲫鱼洗干净沥干水 |
| 2.白萝卜切丝 |
| 3.热油热锅下鲫鱼两面煎至金黄 |
| 4.煎好的鲫鱼立即放入沸水中大火煮至汤呈乳白色，改小火炖30分钟 |
| 5.放入萝卜丝炖熟 |
| 6.加适量盐 |
| 7.OK |
| 小贴士无 |
