凉瓜肉片浸竹苼

01-04 投稿:Q猪宝宝
今天一早起床,老公说喉咙有点干痛,也许是熬夜的恶果。中午给老公滚一个清热的竹苼凉瓜汤。老公也够创新的,吃这竹苼的时候,自己调制了一个芥末沙拉混酱,颜色浅绿浅绿的。我试试味道,哇,还真不错!当我赞他有创意的时候,他却说,这是正道的调味法,不是他创的,是我少吃这些而已,晕死!

【食材与调料】
【主料】凉瓜1个,瘦肉100g,竹苼干50g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,酱油适量,豆粉适量,姜片4片

【制作步骤】
凉瓜肉片浸竹苼 1.竹苼提前3小时浸泡湿润。
凉瓜肉片浸竹苼 2.将湿润好的竹苼切成小段。
凉瓜肉片浸竹苼 3.瘦肉用适量的油盐糖酱油豆粉调味腌制。
凉瓜肉片浸竹苼 4.这个凉瓜叫“雷公啄”,用来做凉瓜刺身的那种哦,不苦的。
凉瓜肉片浸竹苼 5.将凉瓜切片。
凉瓜肉片浸竹苼 6.锅里加入1000ml清水,烧开后加入竹苼和姜片,大火烧开。
凉瓜肉片浸竹苼 7.水再次烧开后加入凉瓜和瘦肉,继续煮,约煮5分钟左右。
凉瓜肉片浸竹苼 8.熄火前加入两勺子食盐调味。
凉瓜肉片浸竹苼 9.成品图!

【凉瓜肉片浸竹苼做法小贴士】
煮这个汤,水烧开后先放竹苼,再次水烧开时将凉瓜和瘦肉同时加入,然后再次烧开水约3分钟就可以加入食盐调味熄火了。

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