凉拌鱼腥草
鱼腥草味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。 |
【食材与调料】
【主料】鱼腥草200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把鱼腥草洗干净 |
![]() | 2.折小段沥干水分 |
![]() | 3.大蒜和干辣椒都切好备用 |
![]() | 4.把鱼腥草放入容器里.加入蒜末 |
![]() | 5.加入生抽 |
![]() | 6.加入胡椒粉 |
![]() | 7.加入盐 |
![]() | 8.加入醋. |
![]() | 9.搅拌下把干辣椒放在上面 |
![]() | 10.油烧热,直接淋在上面即可 |
![]() | 11.完成 |
【凉拌鱼腥草做法小贴士】
小贴士无 |
鱼腥草味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。 |
【主料】鱼腥草200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
![]() | 1.把鱼腥草洗干净 |
![]() | 2.折小段沥干水分 |
![]() | 3.大蒜和干辣椒都切好备用 |
![]() | 4.把鱼腥草放入容器里.加入蒜末 |
![]() | 5.加入生抽 |
![]() | 6.加入胡椒粉 |
![]() | 7.加入盐 |
![]() | 8.加入醋. |
![]() | 9.搅拌下把干辣椒放在上面 |
![]() | 10.油烧热,直接淋在上面即可 |
![]() | 11.完成 |
小贴士无 |