凉拌时蔬
| 上个礼拜因为考试，一直没有怎么安心做饭，更别提拍照了。这不周末终于考完了。哈哈，做点好吃的吧。这倒凉拌菜是自己琢磨出来的，现在已经是国家公共营养师了，学习考试真不容易。所以现在做每一道菜更要注重健康，注重营养。 |
【食材与调料】
| 【主料】紫甘蓝丝，洋葱丝，青椒丝，木耳丝 |
【制作步骤】
| 1.把原料洗干净，切丝后泡在清水里，因为要生吃 | 2.木耳绰熟切丝 | 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了， 非常的营养，吃起来更健康。 |
【凉拌时蔬做法小贴士】
| 上个礼拜因为考试，一直没有怎么安心做饭，更别提拍照了。这不周末终于考完了。哈哈，做点好吃的吧。这倒凉拌菜是自己琢磨出来的，现在已经是国家公共营养师了，学习考试真不容易。所以现在做每一道菜更要注重健康，注重营养。 |
| 【主料】紫甘蓝丝，洋葱丝，青椒丝，木耳丝 |
| 1.把原料洗干净，切丝后泡在清水里，因为要生吃 | 2.木耳绰熟切丝 | 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了， 非常的营养，吃起来更健康。 |
