凉拌苦瓜豆腐洋葱丝

07-06 投稿:随便逛逛121
哈尔滨今天是春季以来最热的一天,打到30度,到家什么胃口都没有,就想吃点凉快,开胃的。家里有洋葱和苦瓜,再配点干豆腐丝应该是不错啦!

【食材与调料】
【主料】苦瓜半根,干豆腐1张,洋葱半个
【辅料】香油适量,盐适量,糖适量,米醋适量,辣椒油适量,酱油适量

【制作步骤】
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 1.准备好材料
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 2.干豆腐切丝
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 3.苦瓜切薄片
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 4.洋葱切丝
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 5.锅内烧开水,将干豆腐焯软
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 6.再焯一下苦瓜
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 7.焯好后沥干水分
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 8.将三者放在一个加入适量糖
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 9.加入适量米醋
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 10.加入一点点的酱油
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 11.加入适量香油
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 12.加入适量的盐
凉拌苦瓜豆腐洋葱丝 13.加入少许辣椒油拌匀即可

【凉拌苦瓜豆腐洋葱丝做法小贴士】
调料可根据自己的口味增加。

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