凉拌黄瓜
| 黄瓜是夏天必选的一道菜哦，因为它可以调凉菜，又可以洗了拿着就吃，它的营养价值也是不错的哦。。做法简单，大家可以试试看。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜300g，粉丝200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜泥50g |
【制作步骤】
 | 1.先准备好黄瓜， |
 | 2.然后切丝， |
 | 3.再把准备好的粉丝放入盆中， |
 | 4.然后把烧好的热水倒入盆中，泡上5-10分钟，再把粉丝捞出放入凉水盆中，反复洗几遍让粉丝凉透， |
 | 5.再把粉丝放入切好的黄瓜丝中，放入适量酱油蒜泥醋， |
 | 6.然后调匀，这样凉黄瓜就做好了。 |
【凉拌黄瓜做法小贴士】
| 黄瓜生着吃更方便，营养也不会流失哦。 |
