莲藕汤
| 莲藕是楼顶上自己家种的，它是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，凉拌，也可以蒸、炒、炖汤等。味道都十分的清香 |
【食材与调料】
| 【主料】莲藕500g，鸡肉500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精1g，水适量，蘸水适量，老姜10g |
【制作步骤】
 | 1.在池里捞起来的莲藕去泥洗净 |
 | 2.削皮洗净备用 |
 | 3.切块3厘米左右的大小 |
 | 4.鸡肉解冻洗好备用 |
 | 5.宰成大块备用 |
 | 6.锅里水烧开了倒入莲藕和鸡肉块煮一小时左右开始调味 |
 | 7.清香的莲藕汤装盆配了一碗蘸水上桌 |
【莲藕汤做法小贴士】
| 下入鸡肉块水烧开了转小火慢炖 |
