莲藕豆浆
| 准备下一道豆浆的时候忽然发现一段莲藕，立马抛弃原计划，就是它了！这东西处理起来非常简单。对于懒人而言，去皮很多余，洗洗刷刷切丁，往豆浆机里一扔，万事大吉。不过，也不知道是不是没去皮的功效，豆浆的颜色有些发灰。或许，是因为莲藕原本就会将汤染色呢？颜色一般，味道也很平淡。。。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕70g，黄豆65g |
| 【辅料】水1000ml |
【制作步骤】
 | 1.用料 |
 | 2.黄豆洗净沥水 |
 | 3.用清水浸泡至涨发 |
 | 4.倒入豆浆机 |
 | 5.莲藕洗净，切碎丁 |
 | 6.倒入豆浆机 |
 | 7.加入清水 |
 | 8.水面不低于最低水位线 |
 | 9.装机头 |
 | 10.启动全营养功能 |
 | 11.打浆结束，取走机头 |
 | 12.倒出饮用 |
【莲藕豆浆做法小贴士】
| 小贴士莲藕富含淀粉，用量不宜太多，以防糊管。 打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。 |
