老醋泡花生

01-16 投稿:minions
醋泡花生有清热,活血的功效,可以保护血管壁,长期食用可以降血压,软化血管。

【食材与调料】

【主料】花生米适量,花生油适量,方糖2块
【辅料】蒜适量,陈醋适量,生抽适量,姜末适量,盐适量

【制作步骤】
老醋泡花生 1.把花生米洗干净晾干
老醋泡花生 2.冷锅冷油放入花生米小火炸
老醋泡花生 3.花生米变色后控油捞出。晾凉。
老醋泡花生 4.用方糖代替白糖。白糖没有了。
老醋泡花生 5.6勺陈醋。少量生抽和盐。
老醋泡花生 6.把蒜拍碎,姜切末,放入醋汁搅拌均匀。
老醋泡花生 7.放入醋汁搅拌均匀。放入冰箱口感更好。完成了。

【老醋泡花生做法小贴士】

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