腊味菜花粉丝煲
儿子喜欢粉丝,老公喜欢菜花,尤其是那种倒进锅里用油盐呛一下就出锅的菜花。把菜花和粉丝做成一个菜,还得顾及到两个人的口味,呵呵,难哦。还是以儿子的口味为主吧。菜花粉丝煲,吃的热乎乎的,哪还有半生不熟的菜花哟。熟透的菜花与软软的粉丝还是蛮搭滴,加了剁椒调味,香辣又入味~~ |
【食材与调料】
【主料】菜花300g,干薯粉丝50g |
【辅料】食油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,红剁椒适量,腊肠100g,黑胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好菜花。 | |
2.菜花掰成小朵。 | |
3.洗净,用淡盐水浸泡片刻。 | |
4.薯粉丝用温水泡发。 | |
5.腊肠切片;粉丝剪成小段。 | |
6.锅中油热,倒入腊肠,煸炒出油。 | |
7.倒入菜花,炒匀。 | |
8.加入适量盐,炒匀。 | |
9.加入老抽,炒匀。 | |
10.倒入薯粉丝。 | |
11.炒匀。 | |
12.加入红剁椒,炒匀。 | |
13.淋入生抽调味。 | |
14.加入黑胡椒粉,炒匀。 | |
15.炒好的菜花粉丝转入砂锅,煮开即可趁热食用。 |
【腊味菜花粉丝煲做法小贴士】
1、个人感觉,菜花粉丝煲,菜花多煮煮,绵软、入味好吃。 2、菜花用淡盐水泡泡,去除菜花上的小虫子。 |