腊肉炒花菜
老公到湖南出差,带回来一箱腊肉,说是特产,客户送的,额,好大一箱啊,不知道什么时候能吃完呢。弄了个腊肉炒花菜,腊肉咸香味十足,貌似味道还不错嘛,呵呵 |
【食材与调料】
【主料】腊肉200g,花菜400g,青椒50g,红椒50g |
【辅料】油适量,鸡精适量,豆瓣酱适量,生姜适量,大蒜适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.生姜大蒜切末 |
![]() | 2.葱切末 |
![]() | 3.花菜掰断放入盐水中浸泡十分钟 |
![]() | 4.然后沥干备用 |
![]() | 5.青红椒切丝 |
![]() | 6.腊肉切薄片 |
![]() | 7.锅热油,放入腊肉 |
![]() | 8.煸炒至透明 |
![]() | 9.加入生姜大蒜末,加入干辣椒 |
![]() | 10.倒入花菜 |
![]() | 11.翻炒 |
![]() | 12.倒入豆瓣酱 |
![]() | 13.翻炒均匀 |
![]() | 14.加入适量水焖煮 |
![]() | 15.然后加鸡精 |
![]() | 16.加十三香 |
![]() | 17.出锅前撒葱花 |
![]() | 18.装盘 |
【腊肉炒花菜做法小贴士】
1.腊肉本身是咸的,所以我放了豆瓣酱就没再加盐 2.菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药 |