辣椒炒毛豆
毛豆营养价值丰富,清香的口感令人难忘,搭配青椒烹饪,更提升了毛豆的口感。这道辣椒炒毛豆,是粥的好伴侣,不错的一道家常菜品。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆100g,辣椒50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.毛豆提前剥好,洗净控水 | |
2.辣椒切丝。 | |
3.起油锅,下毛豆翻炒。 | |
4.加适量的清水,盖锅盖,中火炖煮毛豆3分钟。 | |
5.收干汤汁炒熟的毛豆。 | |
6.下辣椒丝翻炒。 | |
7.辣椒丝变软,加盐调味即可。 |
【辣椒炒毛豆做法小贴士】
加水盖锅炖煮毛豆3分钟,使毛豆煮熟。 |
毛豆营养价值丰富,清香的口感令人难忘,搭配青椒烹饪,更提升了毛豆的口感。这道辣椒炒毛豆,是粥的好伴侣,不错的一道家常菜品。 |
【主料】毛豆100g,辣椒50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.毛豆提前剥好,洗净控水 | |
2.辣椒切丝。 | |
3.起油锅,下毛豆翻炒。 | |
4.加适量的清水,盖锅盖,中火炖煮毛豆3分钟。 | |
5.收干汤汁炒熟的毛豆。 | |
6.下辣椒丝翻炒。 | |
7.辣椒丝变软,加盐调味即可。 |
加水盖锅炖煮毛豆3分钟,使毛豆煮熟。 |