辣椒炒花菜
| 今天是军训之后正式上课的第三天，中午我女儿学给我听，她对所有的功课都非常感兴趣，尤其是地理、历史、生物。看样子小初衔接上了。 |
【食材与调料】
【主料】花菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，豆瓣酱适量，辣椒30g |
【制作步骤】
 | 1.花菜洗净掰小朵、辣椒切好。 |
 | 2.起油锅煸炒花菜。 |
 | 3.炒匀。 |
 | 4.加一勺豆瓣酱。 |
 | 5.炒匀。 |
 | 6.加水炖煮。 |
 | 7.炖熟花菜再下辣椒。 |
 | 8.翻炒入味，加盐调味即可出锅。 |
【辣椒炒花菜做法小贴士】
| 小贴士炒匀入味断生即可。 |
| 今天是军训之后正式上课的第三天，中午我女儿学给我听，她对所有的功课都非常感兴趣，尤其是地理、历史、生物。看样子小初衔接上了。 |
【主料】花菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，豆瓣酱适量，辣椒30g |
| 1.花菜洗净掰小朵、辣椒切好。 |
| 2.起油锅煸炒花菜。 |
| 3.炒匀。 |
| 4.加一勺豆瓣酱。 |
| 5.炒匀。 |
| 6.加水炖煮。 |
| 7.炖熟花菜再下辣椒。 |
| 8.翻炒入味，加盐调味即可出锅。 |
| 小贴士炒匀入味断生即可。 |
