辣炒大闸蟹
螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化瘀、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉也是儿童天然滋补品,经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。 |
【食材与调料】
【主料】大闸蟹20g |
【辅料】油20ml,盐6g,花椒4g |
【制作步骤】
1.刷净底壳,用剁刀剁开。 | |
2.剁好的大闸蟹。 | |
3.大葱,姜切块。 | |
4.锅里放入花生油,放花椒,葱,姜炒香。 | |
5.加入两勺自制油辣酱。 | |
6.炒香。 | |
7.加入大闸蟹。 | |
8.翻炒,加一点水,盖上盖子焖2分钟。 | |
9.麻辣鲜香的辣炒大闸蟹。。。。。 |
【辣炒大闸蟹做法小贴士】
小贴士看蟹壳壳贝色泽鲜明,有光泽,且呈墨绿色的,一般都体厚坚实;呈黄色的,大多较瘦弱;能挑选到“金毛金爪”的更好。 |