快手酸辣白菜

01-07 投稿:上帝我爱你
酸辣白菜,又好吃又下饭,越吃越有食欲。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,因为烂后悔产生有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使人发生严重的缺氧而引起中毒,出现头晕,头痛,恶心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危险。

【食材与调料】
【主料】白菜500g
【辅料】干辣椒5g,葱适量,姜适量,蒜适量,醋适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
快手酸辣白菜 1.葱切段,姜切丝,干辣椒切段,蒜切片。
快手酸辣白菜 2.白菜洗干净,放到阳台提前晒二天(那样炒出来好吃些)。之后切好。
快手酸辣白菜 3.把锅里倒入适量的油之后就把干辣椒倒放进去炒一炒,再把姜葱蒜倒进去炒出香味来。
快手酸辣白菜 4.把白菜倒进去,滴几滴醋,爆炒。
快手酸辣白菜 5.最后可以放一些红青椒,(也可以不放)在炒几下。
快手酸辣白菜 6.最后放盐,味精入盘。

【快手酸辣白菜做法小贴士】
一定要爆炒,盐最后放,放了就起锅。这样白菜里面没有水,又好吃。

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