苦瓜浸枣
| 从开始尝试吃苦瓜，到慢慢接受，到现在家中餐桌上常常出现。吃苦，已经成为一件再自然不过的事。 |
【食材与调料】
| 【主料】苦瓜400g |
| 【辅料】盐适量，蜂蜜适量，干红枣适量，白醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.苦瓜洗净，切成段，挖去瓤，在冰水中浸泡 |
 | 2.红枣洗净，加水煮20分钟 |
 | 3.煮好的枣捞出，去核切成小片 |
 | 4.将枣片塞入苦瓜段中，倒入冰水浸过苦瓜 |
 | 5.一点点盐+蜂蜜+白醋调成汁，浇在苦瓜上，冷藏 |
 | 6.吃的时候，切成薄薄的片 |
【苦瓜浸枣做法小贴士】
| 切薄片口感好，不切也可 |
| 从开始尝试吃苦瓜，到慢慢接受，到现在家中餐桌上常常出现。吃苦，已经成为一件再自然不过的事。 |
| 【主料】苦瓜400g |
| 【辅料】盐适量，蜂蜜适量，干红枣适量，白醋适量 |
| 1.苦瓜洗净，切成段，挖去瓤，在冰水中浸泡 |
| 2.红枣洗净，加水煮20分钟 |
| 3.煮好的枣捞出，去核切成小片 |
| 4.将枣片塞入苦瓜段中，倒入冰水浸过苦瓜 |
| 5.一点点盐+蜂蜜+白醋调成汁，浇在苦瓜上，冷藏 |
| 6.吃的时候，切成薄薄的片 |
| 切薄片口感好，不切也可 |
