开胃消滞四宝素菜羹
| 过年一天到晚吃吃喝喝，一不小心可能就吃撑了，来碗四宝素菜羹去去腻吧，开胃又消滞。 |
【食材与调料】
| 【主料】大白菜，西红，慈姑，南瓜 |
| 【辅料】油，水，盐 |
【制作步骤】
 | 1.材料：大白菜、南瓜、西红柿、慈姑（为啥是慈姑，因为俺家没有土豆鸟）。 |
 | 2.所有材料下油锅略炒一下。 |
 | 3.然后放锅里倒进开水烧一下，待水重新烧开稍煮一下， 把南瓜压成泥，放点盐调味就可以出锅了。 |
【开胃消滞四宝素菜羹做法小贴士】
| 过年一天到晚吃吃喝喝，一不小心可能就吃撑了，来碗四宝素菜羹去去腻吧，开胃又消滞。 |
| 【主料】大白菜，西红，慈姑，南瓜 |
| 【辅料】油，水，盐 |
| 1.材料：大白菜、南瓜、西红柿、慈姑（为啥是慈姑，因为俺家没有土豆鸟）。 |
| 2.所有材料下油锅略炒一下。 |
| 3.然后放锅里倒进开水烧一下，待水重新烧开稍煮一下， 把南瓜压成泥，放点盐调味就可以出锅了。 |
