韭菜鸡蛋饼
韭菜,别名韭,是原产我国的古老蔬菜。早在汉朝,我国就开始利用温室种植韭菜,北宋时期开始生产韭黄。韭菜是多年生草本植物,栽种一次可连续多次采收。且品种也越来越丰富,有阔板韭菜,也有窄叶韭菜;有早春上市的,也有晚秋上市的。韭菜已成为市民青睐的花色蔬菜之一。韭菜的吃法很多种,韭菜粥,韭菜虾仁等等,今天介绍一道非常家常简单的做法--韭菜鸡蛋饼。 |
【食材与调料】
【主料】 韭菜 100克 鸡蛋 3个 【辅料】 油适量盐适量白胡椒粉少许 |
【制作步骤】
1 韭菜清晰干净,切小段备用。 | |
2 鸡蛋打散,加少许盐。 | |
3 鸡蛋搅拌均匀。 | |
4 把韭菜末倒入蛋液中,再撒少许白胡椒粉。 | |
5 慢慢搅匀。 | |
6 电饼铛开下键,淋少许油预热 | |
7 预热的时候,如果植物油不太均匀,用一个小刷子涂抹均匀最佳。 | |
8 预热完成后,倒入蛋液,用刮刀刮干净后,轻轻的把电饼铛的蛋液铺平。 | |
9 蛋液摊平后,打开上键加热,再用油刷把上烤盘轻轻的刷一层植物油。 | |
10 上盘加热后,蛋液表面基本已经轻微凝固了,这个时候盖上盖子煎。 | |
11 盖上盖子大约1分钟以后,关闭上键开关,打开盖子。 | |
12 用一把木铲子或者竹铲子,千万不要用金属的,把蛋饼分成四份。 | |
13 然后轻轻的翻面继续煎至程序完成。 | |
14 在煎的过程中,烤盘中间的温度会高一点点,边缘相对会轻一点,翻面后最好把颜色轻的部分放到中间,还可以用刮刀轻轻的 压一下,争取受热均衡。 | |
15 非常简单的韭菜鸡蛋饼就完成了,而且美的的这款电饼铛的鸡蛋饼程序刚刚好。 | |
16 电饼铛版本的快手菜。 | |
17 还不错的~~ |
【韭菜鸡蛋饼做法小贴士】