韭菜花炒鸡蛋

04-15 投稿:也果草莓
老公说天天在外面跑,让我弄点押血韭菜来吃,可是我买了韭菜花忘记买鸭血了,那就加鸡蛋炒,味道也是相当不错的。

【食材与调料】
【主料】韭菜花400g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量

【制作步骤】
韭菜花炒鸡蛋 1.韭菜花切段、鸡蛋加少许清水搅拌均匀。
韭菜花炒鸡蛋 2.先煎鸡蛋。
韭菜花炒鸡蛋 3.锅里留少许油,翻炒韭菜花。
韭菜花炒鸡蛋 4.最后把鸡蛋加进去一起翻炒,调味即可。
韭菜花炒鸡蛋 5.最后的成品。

【韭菜花炒鸡蛋做法小贴士】
韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显。而韭菜炒鸡蛋 更是春季首屈一指的选择,养肝的同时使人更具活力。


韭菜又叫壮阳草,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。

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