金桔雪梨汁
入冬以来,天气一直不好,我和小家伙都一直咳嗽,天天吃药也不是个事,最好的办法还是多吃一些清肺化痰的食物,减少雾霾天气对身体的伤害。金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,金桔汁能生津止渴,雪梨有滋阴润肺,化痰止咳的功效,金桔搭配雪梨汁能止咳化痰,非常适合现在的雾霾天气饮用。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨300g |
【辅料】金桔3个 |
【制作步骤】
1.原料洗好,备用。 | |
2. 所有原料都切块。 | |
3. 启动原汁机,将原料放入料桶。 | |
4. 榨取果汁,至原料全部榨完。 | |
5.好啦,一杯原汁原味的棒棒哒 |
【金桔雪梨汁做法小贴士】
小贴士即可享用新鲜的金桔雪梨汁,随时补充丰富营养。 |