浇汁茄子
夏天最想吃的就是凉拌菜,因为天热胃口不好。茄子是最常见也是最好做的蔬菜了,营养还丰富。今天我做的简单的浇汁茄子,味道很好,还清凉解暑。四根全部消灭,^_^。 |
【食材与调料】
【主料】茄子400g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒1个,大蒜半头,芝麻酱适量,香油适量,醋适量,绵白糖适量,海鲜酱油适量 |
【制作步骤】
1.茄子,青椒洗干净。 | |
2.茄子上蒸锅开锅后蒸8分钟即可。 | |
3.青椒切小丁。 | |
4.大蒜切末。 | |
5.芝麻酱用凉开水调开。 | |
6.醋,海鲜酱油,香油。 | |
7.将以上调料和白糖、盐适量添加在芝麻酱内,拌匀。 | |
8.切好的青椒末和蒜末放入碗中。 | |
9.茄子蒸好,凉一下。 | |
10.用筷子挑成两半后在凉走热气和水分。 | |
11.在用筷子挑成小条。 | |
12.拿一个碗,捏住茄子一头旋转依次放到碗里。 | |
13.浇上料汁即可。 |
【浇汁茄子做法小贴士】
料汁的酸甜度可根据自己的喜好调制。 |