茭白炒肉
茭白丰富的营养被誉为“水中参” |
【食材与调料】
【主料】茭白300g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,大蒜适量,辣椒适量 |
【制作步骤】
1.茭白洗净切片 | |
2.锅里加少许水,下肥肉稍煮 | |
3.在炸干 | |
4.锅里油热下香料爆香 | |
5.下瘦肉翻炒 | |
6.加茭白翻炒 | |
7.炒熟加盐和鸡粉调味即可 |
【茭白炒肉做法小贴士】
小贴士翻炒茭白过程中如果锅里太干可加些热水翻炒, |
茭白丰富的营养被誉为“水中参” |
【主料】茭白300g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,大蒜适量,辣椒适量 |
1.茭白洗净切片 | |
2.锅里加少许水,下肥肉稍煮 | |
3.在炸干 | |
4.锅里油热下香料爆香 | |
5.下瘦肉翻炒 | |
6.加茭白翻炒 | |
7.炒熟加盐和鸡粉调味即可 |
小贴士翻炒茭白过程中如果锅里太干可加些热水翻炒, |