姜枣羹
冬至。临近冬至,身边忽然流传应该在冬至到来时喝姜枣茶。而姜枣茶,最简便的,便是将生姜红枣与红糖一起熬煮。。。。。。倒是不在意是不是必须要在冬至到来时喝姜枣茶,不过,在这样阴冷的天,来一杯热乎乎的姜枣茶无疑是对于驱寒暖身很有好处的。只是,改变一下做法,改茶为羹。将生姜红枣一同用料理机搅打成细腻的糊糊,再上锅熬煮,让生姜的味道充分释放。浓浓稠稠的一碗,连同细细茸茸的渣一同咽下,只感到一股暖意升起,迅速传遍每一个毛孔。。。。 |
【食材与调料】
【主料】生姜25g,红枣60g,红糖30g |
【辅料】水2碗 |
【制作步骤】
1.用料:生姜25克,红枣60克,红糖30克,水2碗 | |
2.生姜洗净切小块 | |
3.红枣洗净去核,切小块 | |
4.将姜枣一起放入料理机 | |
5.加入一碗水 | |
6.搅打成细腻泥状 | |
7.倒入锅中 | |
8.加入一碗水,搅拌均匀 | |
9.倒入红糖 | |
10.置火上,中火煮沸5分钟 | |
11.倒出,趁热饮用 |
【姜枣羹做法小贴士】
小贴士熬煮时间不宜过长,以免生姜有效成分挥发殆尽,影响驱寒效果。 红糖用量可以根据自己口味酌情调整。 |