新疆家常炒面片
是我最拿手的一种新疆家常特色炒面片,平时饭店卖的都放酱油啊香油啊什么的,吃多了对身体不好,尤其是对老人和小孩儿。平时有时间在家里做了吃,不仅美味、好看还很健康,家里老幼大小都可以吃的哦!今天神奇搬的下午没课,学医的孩纸们有这么个一天不容易呢,刚好有时间做我很爱吃的美食咯!因为很多专用语不会用汉语表达,希望大家能理解多多指教,愿大家也喜欢,么么哒~(^з^)-☆ |
【食材与调料】
【主料】拉条专用面粉适量,羊肉适量,辣椒和红辣椒干各两个,西红柿和土豆各一半,大蒜三四颗,皮芽子适量,生姜适量,豇豆三四条,白菜可不加 |
【辅料】盐水适量,熟油适量,植物油适量,鸡精一勺,花椒适量 |
【制作步骤】
1.准备好面粉,熟油,温开水,演,保鲜袋等。用温开水小碗调好适量的和面用的盐水,开始揉面。面必要比拉条子的面要硬一些。 | |
2.把面揉好之后表面涂上熟油,用保鲜袋包好,让面眠一会儿。用这段时间来把菜准备好来,洗完泡在水里,先不要切 | |
3.用熟油把面板涂上,开始做面条 | |
4.把面条子像这样绕城圈,每层做完涂上熟油再做第二层。之后再用保鲜袋包好,不要有空隙。又让面条眠一会儿 | |
5.又来弄菜了。把菜切好来。由于学校附近菜的种类有限,我就用白菜和胡萝卜代替了,大家按照上面讲的材料来做教好吃。(像我一样学生可以试试把切好的菜放在隔层饭盒儿里,省空间省资源,又简洁。因为我宿舍只有一个菜板,接下来的需要用上它呢) | |
6.把菜板洗了之后用干净的抹布擦干,涂上熟油。 把面条切成差不多手指头那么长,又把它弄得细长一些 压平,抓住两端轻轻往面板打,弄出像图一样的效果来 | |
7.接下来就是做面片了,你可以用刀切成片,这样会快速但很容易黏在一起哦。也可以左手拿着长条面片右手一个一个的断成小面片往锅里扔,这样可避免它们黏在一起,也有利于面片进一步压平变薄,较容易熟。 (水里边加一点盐或醋出来的面片口味增加) | |
8.都弄好了之后,大火开个一两分钟,面熟了。把它捞出来。锅里的面汤取半碗备 | |
9.捞出来的面用凉水洗两三遍,用手轻轻揉把面汁洗干净(面汁就是面片上滑滑黏黏的汁)锅里的面汤取半碗备用 | |
10.接下来开始炒菜了。依次为羊肉,皮牙子(洋葱)、生姜、大蒜、干辣椒一起放进去,香味出来了之后放鸡精和花椒然后放土豆,豇豆(在内地很难找按我们宗教仪式弄的清真羊肉,图上的是妈妈寄过来的真空包袋炒羊肉) | |
11.依次放辣椒,白菜,西红柿等。刚刚备好的面汤现在可以用上了。把面汤放进去后中火不停地搅拌避免菜粘锅底。 | |
12.水差不多剩这么多调成小火把味道调好。 | |
13.把面片放进去搅拌。感觉差不多了停火。(按喜好,可以加酱油,醋等) | |
14.Duang一下,饭就做好了。 |
【新疆家常炒面片做法小贴士】
小贴士1、植物油弄熟了放在一个小杯子里,每次做面食的时候用,保证比直接用生油做的面好吃又健康 2、用温盐水揉面容易熟,面不会容易过期 3、调菜的味道时用盐水调而不直接用盐分,这样盐会容易扩散味道会均匀 |