香菇青菜肉末
香菇 可以提高人体的免疫力,香菇含有维生素D,这是人们吸收钙质很不错的一种促进的物质…香菇青菜一起炒着吃,还有一种香气,吃起来也是特别的清淡的,不会很腻,特别开胃…… |
【食材与调料】
【主料】香菇适量,青菜适量,肉末适量,辣椒适量,蒜瓣适量,生姜适量 |
【辅料】盐适量,油适量,酱油适量,耗油适量,淀粉适量,牛肉酱适量 |
【制作步骤】
1.青菜先洗干净 泡一泡 | |
2.准备 蒜末、红椒丁、姜丝、肉末 | |
3.一勺酱油、一勺蚝油、一勺淀粉,加入适量的清水 | |
4.加入一勺牛肉酱搅拌均匀 | |
5.香菇中间划个 十字 刀 | |
6.青菜焯水 | |
7.姜丝蒜末爆香后 肉末下锅,肉末翻炒至变色后,香菇下锅,翻炒后 加入适量的盐 | |
8.加入调好的汁料 中火煮一会儿 | |
9.出锅摆盘好,大火收汁后 均匀的淋上去 |
【香菇青菜肉末做法小贴士】
小贴士1、楼楼喜欢用这个汤汁拌饭吃,所以 调汁的时候 多放了一些…[得意]…2、香菇真的好难泡,楼楼没泡好 就烧了,刚好 汤汁比较多,就多煮了一会儿,其实 更入味 更好吃,只是 没泡好时 划的"十字"刀 不好看… |