酱香茄子
自从尝试过酱爆肉以后,什么菜都想着能不能加点酱来烹饪,今天又在茄子里面试了一把,效果不错的说,很美味呢 |
【食材与调料】
【主料】茄子350g |
【辅料】油适量,盐适量,黄豆酱适量,味精适量,白糖适量,大蒜 5瓣,红椒 200g |
【制作步骤】
1.红椒去蒂,洗净,切成段 | |
2.茄子洗净,切成滚刀块 | |
3.切好的茄子泡在水中 | |
4.大蒜拍扁,切碎末 | |
5.净锅,倒油 | |
6.油热后,放入蒜末爆香 | |
7.倒入沥干水的茄子 | |
8.茄子炒软后,加入黄豆酱 | |
9.稍稍翻炒后,加入红椒段 | |
10.红椒断生后,加入少许盐 | |
11.加入白糖 | |
12.加入味精 | |
13.炒匀,即可出锅 |
【酱香茄子做法小贴士】
1、黄豆酱加的量不是特别多,怕味道会偏淡,所以又加了些盐;如果酱加太多的话,盐不需要加 2、茄子没有先焯水,所以油要稍微多一些 3、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。 |