姜葱鲍鱼焖鸡

01-04 投稿:lsx1314
鸡肉:肉质细腻,利于产妇消化吸收鲍鱼:含有丰富的优质蛋白及DHA,对胎儿的脑部发育十分有好处 姜葱鲍鱼焖鸡:味美香浓,很适合就饭食用。

【食材与调料】
【主料】鸡肉400g,鲍鱼150g
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,小葱适量,料酒适量

【制作步骤】
姜葱鲍鱼焖鸡 1.生姜剁成姜蓉备用。
姜葱鲍鱼焖鸡 2.小葱洗净切段备用。
姜葱鲍鱼焖鸡 3.鲍鱼洗净,切花。
姜葱鲍鱼焖鸡 4.鸡肉洗净,锅里热油,加入洗净的鸡肉翻炒至金黄色,加入鲍鱼,姜蓉及适量料酒继续翻炒2分钟。
姜葱鲍鱼焖鸡 5.加入适量的水,差不多掩盖鸡肉的高度,大火烧开,小火焖至收汁。
姜葱鲍鱼焖鸡 6.加入葱段与盐翻炒至完全收汁
姜葱鲍鱼焖鸡 7.收汁,关火。
姜葱鲍鱼焖鸡 8.起锅,完成。

【姜葱鲍鱼焖鸡做法小贴士】
鲍鱼要洗净切花才易入味!

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