酱爆鱿鱼

01-06 投稿:我是玲子
过年的时候照的,一直没上传。。。那一阵鱿鱼是我家常客。原因是老公在外面看有烤好的整条鱿鱼,8元一条很好吃,然后我买回来做了一次,以后人家再也不买着吃了,黄脸婆的功能还是挺多的。。。吃腻煎烤的了现在来个酱爆的,也超级好吃,好像还更嫩一点

【食材与调料】
【主料】鱿鱼1000g
【辅料】油适量,盐适量,甜面酱适量,葱姜适量,料酒适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,花椒粉适量

【制作步骤】
酱爆鱿鱼 1.鱿鱼切成片
酱爆鱿鱼 2.锅内加水、料酒、姜片少量盐煮开
酱爆鱿鱼 3.放入鱿鱼片煮到8-9成熟,只要变色微卷即可,盛出控水
酱爆鱿鱼 4.锅内加入油放葱姜炒香
酱爆鱿鱼 5.加入孜然及花椒粉(可加辣椒粉)翻炒香
酱爆鱿鱼 6.加入甜面酱翻炒香
酱爆鱿鱼 7.倒入鱿鱼片翻炒
酱爆鱿鱼 8.翻炒均匀后,装出一部分,剩下一部分加入辣椒粉。
酱爆鱿鱼 9.翻炒均匀后出锅

【酱爆鱿鱼做法小贴士】
1.鱿鱼本来有盐味,盐和酱要适量加
2.辣椒粉可以跟孜然粉一起加,家里有不能吃辣的所以我盛出一部分后再加的辣椒粉。
3.我家的孜然粉和花椒粉是混合在一起的,用买来的孜然粉,加上麻椒用料理机打成末装瓶,随用随取。

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