尖椒牛柳
尖椒炒牛柳,香辣下饭又可口!尖椒含有丰富的维生素,搭配嫩牛肉来炒,味道好吃,还有营养。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉250g,尖椒150g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒面适量,料酒适量,淀粉适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.把牛肉洗干净切成条,放少许盐。 | |
2.加少许花椒面。 | |
3.倒入少许料酒。 | |
4.加入一勺淀粉。 | |
5.加少许酱油。 | |
6.将所有调料搅拌均匀。 | |
7.把尖椒切段。 | |
8.锅中倒入一勺油,放入拌好的牛柳。 | |
9.大火翻炒牛柳。 | |
10.放入切好的尖椒。 | |
11.继续翻炒均匀。 | |
12.大约再翻炒3分钟左右即可出锅。 |
【尖椒牛柳做法小贴士】
要把牛柳用所有调料都拌好才能炒。 |